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In Forma!
Non è un abbonamento mensile. Il prezzo comprende un video allenamento che sarà disponibile nella tua area riservata per 600 giorni dalla data di acquisto.
Benessere Psico Fisico in Gravidanza
La Descrizione
Un antiallenamento completo (cardiovascolare + tonificazione + stretching) studiato per adattarsi ai cambiamenti del corpo delle future mamme.
Gli Obiettivi
- ✓ Tenere sotto controllo il peso
- ✓ Rinforzare dolcemente la muscolatura pelvica
- ✓ Drenare i liquidi in eccesso
- ✓ Prevenire il mal di schiena e le tensioni lombari
L'Attrezzatura Necessaria
Per eseguire questa ginnastica a casa in totale sicurezza, ti basteranno un tappetino e una Fit ball di media misura. La durata è modulabile a seconda del tuo livello fitness e del tempo a disposizione.
💡 IL CONSIGLIO DI FEDE:
Ascolta sempre il tuo corpo, non andare mai in iper-affanno e inizia l'attività fisica solo dopo aver ricevuto l'ok del tuo ginecologo di fiducia!
Domande Frequenti
Cosa dicono le future mamme
"Bellissimo! Un ottimo regalo per mantenersi in forma :-) fa bene al corpo e alla mente."
Giulia T.
Acquirente verificata
"In precedenza avevo acquistato GPS e Vitino, ora con 'Ti aspetto in forma' accompagno senza faticare la mia gravidanza!"
Laura M.
Acquirente verificata
"Allenamento ideale per le donne in gravidanza."
Martina C.
Acquirente verificata
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