TONICISSIMA

Non è un abbonamento mensile. Il prezzo comprende un video allenamento che sarà disponibile nella tua area riservata per 600 giorni dalla data di acquisto.

L’antiallenamento fa parte del pacchetto scontato GNOCCANZA IN SALUTE che comprende altri 2 antiallenamenti completi

DESCRIZIONE: Un anti allenamento molto dinamico e sfidante con l’ utilizzo di manubri (il peso lo scegli tu a seconda del tuo livello fitness).  Un totalbody cardio, rinforzo muscolare e stretching drenante, che cambierà la tua composizione corporea senza fatica ne’ dolore. Tricipiti spalle addome quadricipiti, no crunch! (tutto al massimo con il minimo sforzo)

ATTREZZI: pesetti (scegli tu da quanto a seconda del tuo livello fitness)

DURATA: circa 30 minuti